总结：远光灯调节通过车上大灯高度可调按钮实现，旋转按钮以调整灯光照射高度。使用远光灯需注意，在无照明设备或对方无来车时使用，夜间会车时应在150米外切换。然而，滥用远光灯可能导致对方驾驶员瞬间致盲，降低对速度和距离的感知力及宽度判断力，带来安全隐患。
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