新手开车上路紧张时，应保持良好心态，树立信心。可找人陪驾，以便在驾驶中得到提醒和帮助。上路前，熟悉刹车、油门、离合器和挡位，以防紧张时操作失误。认清自己的定位，把安全放在首位，速度适中，不追求速度和技术，而是注重心态和安全意识。通过多多练习，提高自信，逐渐消除紧张感。
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