考驾照紧张是正常现象,主要是担心准备不足。要缓解紧张,首先要保证充足睡眠,保持精神饱满。其次,通过回忆练习体验,增强信心,减轻焦虑。此外,不要过分关注考试结果,调整心态,把平时训练当作考试,把考试当作训练,认真对待每一次练习。这样,就能以平和的心态面对驾照考试。
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