斯巴鲁森林人全系采用CVT无级变速箱，其主要组件包括主动轮组、从动轮组、金属带和液压泵等。CVT通过传动带和可变直径的主、从动轮传递动力，实现传动系与发动机的最佳匹配。CVT的优点在于消除了传统自动挡变速箱的换档顿挫感，提供线性且平顺的动力输出，提升驾驶体验。
CVT变速箱：
CVT的中文意思是“机械式无级变速器”，也就是常说无级变速箱。CVT的系统组件主要包括主动轮组、从动轮组、金属带和液压泵等，这种变速箱采用传动带和工作直径可变的主、从动轮相配合传递动力，可以使传动系与发动机工况实现最佳匹配。
CVT变速箱优点：
由于没有了一般自动挡变速箱的传动齿轮，由此带来的换档顿挫感也随之消失，因此CVT变速箱的动力输出是线性，在实际驾驶中非常平顺。
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