刹车油需定期更换，建议3年或6万公里更换一次。变质或变脏的刹车油会导致制动力下降，增加刹车系统磨损。刹车油易吸水，含水量过高时，高温下可能产生水蒸气，影响制动力。因此，定期检查并更换刹车油，以确保刹车系统正常运行和延长使用寿命。
1、变质变脏：
任何油液都会变质、变脏，变质或变脏后，刹车油变质或变脏能导致制动力下降，另外还会增大刹车总泵、分泵活塞的磨损，缩短其使用寿命。
2、含水过多：
刹车油有容易吸水的特性。它能够吸收空气中的水蒸气，当刹车油含水量过多，刹车用得频繁时就会产生高温，高温由刹车卡钳传递到活塞再传递给刹车油，水的沸点低，就会变成水蒸气，水蒸气可以压缩，就会导致制动力下降。
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