考驾照时紧张小窍门?

考驾照时紧张小窍门_58汽车

考驾照时紧张小窍门包括:1. 考前二三天避免过度复习,可进行轻松活动如赏花、散步或打球,以放松心情。2. 出现紧张情绪时,可闭目静想20秒,以缓解压力。3. 考试中如感紧张,可暂停做深呼吸,吸气时想象吸入力量,屏气6秒后呼出,想象呼出污浊,重复几次,有助于精神振作,情绪稳定。

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