判断机油是否需要更换的方法包括：检查油质是否发黑、有异味，观察粘稠度，以及使用机油试纸观察油环、沉淀环和扩散环的边缘是否变硬。机油的主要作用有润滑减少磨损、帮助冷却发动机、形成密封圈防止废气窜入、防锈防蚀、减震缓冲以及冲洗零部件表面脏物。
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