6个窍门，大大提升飞机座椅的舒适性，你准备好了吗？

机上同舱每个座位都一样

而我们却不一样

高大的迷你的圆润的苗条的

对舒适的要求也不一样

所以

你就需要这6个诀窍

安排一下属于你的专座

PhotofromSeatmaestro

如果大家看过电子竞技的专业座椅，或者是办公室的高级仿生学座椅，就不难发现在靠背下方，有一个小小的枕头或支撑网。这个就是为了增加对背部的支撑，起到保护作用，因为人体的脊椎并不是直的，而是有弧度地弯曲着的。

Photofromhttp://reclinergenie.com

美国国家奥运比赛的随队脊椎按摩师，NormanEng医生就表示，他坐飞机时就经常用这个方法来减少对脊椎，背部及颈部的伤害。现在许多航班(尤其长途)都配有小枕头，大家不妨可以置于后背处；如果你觉得太小，可以在上面包多两件衣服。

PhotofromCondéNastTraveler

如果不是大长腿欧巴，或是超长腿抖音女神，那么给自己整一个脚踏板，放松一下自己的腿脚吧。

简单的方法，可以直接把随身背包置于前面座椅下方，可往背包里塞一两件衣服用以调节背包的厚度，从而达到不同高度，让腰腿休息。网上也有不少专门用于机上歇脚的小配件。

PhotofromPinterest

如果前面提到的增加背部支撑，还不足以让你坐得更舒适的话，你可以尝试放一个U型座垫，减少对骶骨的挤压。

PhotofromBustle

长时间的直坐，会导致脖子颈椎处酸痛僵硬；将座椅靠背调整一定的倾斜角度，并于颈部放置小枕头，就能帮你舒缓肩颈，更能安心入眠。

PhotofromClarkHoward

别忘了在飞机起飞降落时要重新调整好座椅至平直状态。如果在就餐时，也建议调整回平直状态，以免影响后面乘客的就餐。

PhotofromKarryOn

小编以前就介绍过这么一个小神器，能帮你增加约30%的桌面空间，安全又卫生。这样就可以不用每次都拉出小桌板，给自己的前部留出更多空间。

走道？中间？还是靠窗？不少人都有自己的偏好，比如考走道的座位，更方便出入，如果你希望在长途飞行中多走动，那么走道位置就能给您更多自由。

但是，如果你觉得你需要好好休息一番，那么就建议选择靠窗座位了。

PhotofromMRONetwork

6个小诀窍

记得好好利用哦

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想到这点，你一定会坐得更舒心

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