20岁的女生，平时骑行不多，却决定挑战自己，从家到学校骑行103公里。她早上六点起床，六点半出发，尽管前一晚只睡了三个半小时。骑行中遇到爆胎，但幸运地在城镇找到了补胎店。这是她第一次骑行这么远，虽然身体疲惫，但感到非常自豪。她建议骑行前准备头盔、手套等装备，注意安全，多喝水，甚至可以听音乐。这次经历让她感到非常有意义，也证明了自己的毅力。她鼓励大家，如果她能做到，别人也一定可以。20岁的女生，平时骑行不多，却决定挑战自己，从家到学校骑行103公里。她早上六点起床，六点半出发，尽管前一晚只睡了三个半小时。骑行中遇到爆胎，但幸运地在城镇找到了补胎店。这是她第一次骑行这么远，虽然身体疲惫，但感到非常自豪。她建议骑行前准备头盔、手套等装备，注意安全，多喝水，甚至可以听音乐。这次经历让她感到非常有意义，也证明了自己的毅力。她鼓励大家，如果她能做到，别人也一定可以。
我来了。
女生20岁业余爱好者平时也很少骑行，脑子一热说走就走了。从家出发到学校。
自己一个人，103公里用时6个小时40分钟，前一晚还和朋友吃夜宵吃到一点半，两点半入睡睡了三个半小时，六点起床，6:38从家里出发，走106国道，7:40骑行到30公里爆胎了，我啥补救设备也没准备好险爆胎地点是在城镇，不然行程中断无法继续了，推车二十分钟才找到唯一一家补胎的店，图5就是凶器，图6补胎花费5元，看完大爷补胎我觉得我也会补胎了大爷也就赚两顿饭钱。
第一次骑行这么久这么远，平时最多也就骑个一两小时不到。好牛逼，不敢相信我做到了，我还想着踩不动了叫货拉拉拉我。还是坚持下来了感觉没了半条命，将近七小时鬼知道我怎么坚持得下去的，走国道县道村庄，然后进入广州市区。这会是我人生有意义值得回忆炫耀的事。毕竟我做了、做到了。
干货：提前入手装备头盔、手套、护目镜、护膝工具、护脸巾、耳机。我提前买了头盔，手套是平时去健身房用的手套，护目镜我没买我带了太阳眼镜因为出行那天好运一路上没有太阳！！一点都不晒一路上都没有戴眼镜最后到终点了拿湿纸巾一擦脸全是灰。护膝的我没用，护脸巾我上网买了一个戴上跟土匪一样丑到爆然后一路上我都是带着口罩的。沿途一直没停过一直走喝水也是边走边喝，屁股疼！！背疼！肩膀疼！脚掌累！酸痛感，全身散架一样，两条腿麻了。特别是膝盖很酸！！不用考虑上厕所的问题不需要，因为前一晚吃了宵夜出发没吃早餐中途也没有吃任何东西也不觉得饿，睡了三个多小时宵夜还在肚子没消化完。多喝水可以不带沿途买毕竟自己带的也不够喝。结束后当晚发现自己尿血了，百度了一下没事安全，多休息就好。最好带个耳机，我带了两个AirPodspro以为要骑十几个小时才到怕没电还带了充电宝发现用不上。大车在你身边呼啸而过的时候你会发现耳机都是个宝还能听音乐还能跟着唱歌。
一定要多看看车胎有没有爆多看路线多回头看看有没有车一定要注意安全！！
20岁最珍贵的是时间，最不珍惜的也是时间。我可以，你也可以。
途中走了一个岔路，上了一个坡发现懵逼了！上了个坡是高速，还是熟悉的G4京港澳高速，连忙拍个照掉头下坡。当天高速还有点塞车，‘中国节’返程高峰。
我的亲朋好友都觉得我一个人能骑这么远真牛逼佩服佩服。谁能想到这么可爱的女孩子居然这么有毅力骑这么远的路。嘿嘿^，^
10.12发个照片嘚瑟一下…
10.9在床上躺了两天起来感觉脱胎换骨一样。不痛了骨骼更结实了。^_^
10.15膝盖废了，好酸痛，坐着都累10号开始膝盖关节每天走几步路就累，酸累感。(；´Д｀)
谢谢观看、希望能帮助到想尝试100km的人。祝大家一路顺风。
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