汽车刹车油需要定期更换，因为高温下刹车油会吸附水分，影响制动效果。更换步骤包括：1.熄火后用注射器抽出旧油，注入新油；2.升起汽车，找到刹车分泵放油螺丝，摘掉防尘帽；3.拧松螺丝，用橡胶管连接放油瓶；4.踩刹车，观察橡胶管内油色，变浅即完成换油。
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