骑行减肥选择户外自行车更佳，能结合运动乐趣、户外游玩与社交，使减肥计划更轻松有趣。骑行不仅带来健康与意志锻炼，还记录生活点滴，促进社交互动，培养面对自然的坚韧心态，提升心态乐观与沉稳。户外骑行，让减肥成为享受，值得一试。
当然是选择…户外骑行的自行车好！
骑行减肥如果是一个任务，那…你必须拥有完成艰难任务的决心、信心和恒心！
然而，如果能轻松拥有这“3心”的话，胖子这个物种早已消失了。
但是，如果把减肥和运动乐趣、户外游玩、社交结伴相结合，你的减肥计划可能会更加轻松和简单哦！这就是为什么选择户外骑行自行车的最主要原因：获得更多乐趣，从而更容易坚持下去。
我是个骑行爱好者，山地、公路都骑。
所以，我想告诉你，骑行真爽。只要控制好自己的胃口，你一年下来除了瘦了不少之外，还可以收获到…
1、骑车的乐趣有很多，拍照就是其中之一。不要觉得拍照分享就是装b，要知道，不喜欢你的人，总有各种理由埋汰你。但是，这是为你自己能让自己开心而做的，记录自己每到一个地方的照片，每次的人，还有那一刻的自己，自己的车子。多年后，再翻看，这就是你的过去回忆。值得品味的经历。当然，你在其中会练就各种拍摄技巧和摄影姿势~
2、还有，就是各种逗比欢乐…
人终归是社交动物，我们在办公室见证了太多无聊的人设，而在户外，大家都尽情释放自己，回归到没有利益牵涉的关系中去。当然，永远要记住户外原则：不打听个人私隐！
3、还有风里来雨里去的酷酷心态
或者过去你怕晒黑，怕雨淋，怕尘土飞扬。但是，其实你的身体没那么弱，弱的是你的心态。我们不过是大自然中的一员罢了，面对它，你需要愈挫愈勇的态度。
看似在征服自然里的一切，其实，回归到最后，你还是在征服你自己，不断挑战自己，发现自身的意义——我在变强！
4、而最重要的是，人多往户外走走，你的心态随着见到不同的人、不同的景色、不同的气候之后，也会变得更加沉稳，更加乐观。
哈哈，别以为我在哄你入坑，毕竟骑行这事，喜欢上了，你很难脱坑。
不过在我看来，哪有什么坑不坑的，从大学到现在工作8年了。从山地车骑到公路车，看多了很多大神体力者，见识了土豪器材党，其实，大家玩的开心就好，哪有那么多BBB的事。
很喜欢今日头条上一位骑行号(卿为车狂)，是的，她是一个女生，没视频没晒富，就是不定期更新干货和心情，特别朴素，也刚好符合我胃口。让我印象深刻的是她写的一句话：骑行，小乐为器材，中乐为速度，大乐为风景。
哈哈，像我这种菜腿，就特别喜欢赞成这句话。当然，骑行给自己带来的身体健康、意志坚强也是很重要的。
如果喜欢，你可以尝试一下户外骑行。减肥这事，顺带就能完成。
我是疯尘噗噗，如果觉得说的还行，记得给我点个赞哈~谢谢了！
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