准备自行车健身该选山地车还是公路车？该如何选择？

住在市区，周围道路多为铺装路面，公路车更合适。若附近泥路砂石路多，可考虑山地车。同品牌同价位，山地车比公路车重约4斤。锻炼健身，公路车建议选3000-5000元，铝合金车架，禧玛诺SORAR3000套件。美利达斯特拉king和迪卡侬RC520使用更高级别套件和碳纤维部件。选购时，先了解附近门店现货情况，官网查询身高尺寸表，试骑感受舒适度。多品牌门店试骑，选择性价比高或最舒适的车型。建议门店购买，享受维护保养服务。新手可参考相关文章学习维修保养知识。选择自行车，考虑路况、价格、配置、舒适度，多试骑比较，门店购买享服务。新手学习维修保养，保障骑行体验。准备自行车健身，市区选公路车，泥路选山地车。同价位山地车重4斤。3000-5000元公路车，铝合金车架，SORAR3000套件。斯特拉king和RC520高级别套件，碳纤维部件。了解门店现货，官网查尺寸，试骑选舒适车型。多门店比较，性价比高或舒适优先。门店购买享服务，新手学维修保养。

毕竟你也说了嘛，住在市区，周围的道路应该都是铺了水泥或者沥青的铺装路面，想找段烂路都难，这种情况还是公路车会更合适一些。

如果你附近是这种泥路砂石路多一点的话，那可以考虑买山地车。

嗯，我记得之前有查过资料，同是捷安特的售价3000多的车子，山地车会比公路车重上2公斤，也就是4斤左右。

售价3698的公路车捷安特SCR2，参考重量9.74kg

售价2698的山地车捷安特ATX830，参考重量13.9kg

售价2698的平把公路车捷安特Escape1，参考重量11.7kg(S码)

你想要锻炼健身的话，公路车建议可以选3000-5000左右的。一般这个价位的公路车都是铝合金车架，搭配禧玛诺SORAR3000套件。

这两个虽然价格会高一些，但是使用的变速套件也会更好一些。

美利达斯特拉king用的是比SORAR3000高一级的Tigara4700套件，而迪卡侬RC520用的是比SORAR3000高两级的105R7000套件。

同时，这两款车用的都是碳纤维前叉，斯特拉king还多了一根碳纤维的坐管。

建议先看一下你家附近有哪些牌子的线下门店。然后去他们的门店看一下这些车有哪些是有现货的。现货里有哪些颜色？有哪些尺码？

然后可以到他们的官网上去查一下这些车型的身高尺寸表，找到自己所对应的那个尺码。再看门店里有没有现货？

顺带可以看一下周围几个城市有没有这些牌子的专卖店，有没有现货？

接着就是到店里去亲身试一下车，看一下自己骑的舒不舒服，习不习惯。

如果身边有不同品牌的门店，或者说同个牌子有几家不同的门店，也建议可以都去看看试试。

如果这几款车型，你试了，骑不出什么区别的话，就建议你买便宜的那一个就行了。

如果你能骑出明显的区别，那当然就是买你骑着比较舒服的那一辆。

可以的话，建议你还是在直接在门店买就行了。你在这些品牌的官网或者说淘宝京东的旗舰店买，跟你在实体店买没什么区别。车店里有现货就直接把现货给你，没有的话他也是到官网下单，然后寄到他的门店再进行组装。

门店的维护保养这个对新手来说会比较重要，毕竟新手没什么维修保养的知识跟技能，像是爆胎补胎换胎，调整坐高，调整变速，调整刹车，更换变速线管之类的基本上都是得靠车店去帮你弄。

你要是打算自己在网上买的话，可以参考一下我的这两篇文章应该能帮到你。

嗯，大概要说的就这么多了，有什么其他想聊的欢迎在评论区留言。

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