正文:对于一个新手来说,想要骑行35公里的路程可能有些困难。但是,这并不是不可能完成的任务。关键在于了解自己的身体状况和路况情况,然后制定出适合自己的骑行计划。首先,我们需要明确自己是哪种类型的新手。如果是从来没骑过自行车的新手,那么完成35公里的路程可能需要更长的时间。而如果已经会骑自行车但平时较少骑车或锻炼的新手,完成35公里的路程可能会相对容易一些。此外,身体素质也是影响完成时间的因素之一。其次,我们需要了解路况情况。如果路况较好、上下坡少,那么完成35公里的路程可能会更快一些。而如果路况较差、上下坡较多,那么完成时间可能会更长一些。因此,在选择路线时需要考虑这些因素。最后,我们可以通过试骑来预估完成时间。可以先试着骑个5公里或者10公里,对比一下地图导航的预计用时和实际用时,再根据自己骑完这5公里或10公里的身体反应来大致预估完成35公里的时间。同时还要注意饮食和休息,保持良好的状态。总之,对于新手来说,骑行35公里的路程可能有些困难,但只要掌握好技巧和方法,制定出适合自己的计划,就能够成功完成任务。
因人而异吧,新手要看是怎么个新法:从来没骑过自行车,刚学会自行车就打算骑35km的?还是会骑自行车,但平时较少骑车或锻炼,第一次入坑山地车的?亦或是会骑自行车,平时经常骑共享、休闲单车,新入坑山地车的?等等。身体素质不同,同为新手,骑行时的耐力和动力输出都会有差异,因此完成35km需要的时间也各不相同,我是平时比较喜欢锻炼运动的那一类,刚开始入坑山地车时,骑行速度基本跟地图上骑行导航计算的时间接近。
(下图是我入坑山地车第三年的一个状态,可能比较菜,路况好、上下坡少、赶速度的时候我27km均速可以到23km/h。但大多数情况下是在16km/h左右,跟我刚入库时的速度差不多)
题主可以先试一下,骑个5km或者10km,对比一下地图导航的预计用时和实际用时,再根据自己骑完这5km或10km的身体反应(是觉得很累了踩不动了?还是跟没事一样?),就可以大致预估骑完35km需要花多少时间了。另外要注意的事这35km的路况如何(坡度情况、路面状态等),也会直接影响到骑行速度。
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