健身爱好者选择公路车还是山地车？

中年人选择运动方式需注意什么？公路车或山地车更适合？速慢与刺激度，安全与激情需权衡。中年人可考虑选购品牌好、质量好的车辆，勤学多练，保养维修皆须悉心。若向往远方，可选择gravel公路车，体验速度与越野魅力。身体条件决定运动方式，山地车及公路车亦非绝对选择。家庭、工作压力可考虑运动健身方式，综合考虑个人喜好及实际情况，合理安排运动计划。

人到中年，选公路车吧。(我这里是当做爱好的心态，骑山地压马路，不讨论)。

1.山地车的危险性和刺激性已经不是我们这个年纪玩的了。不论是林道，还是速降以及泵道都太过危险，同时可供骑行的场地实在太少。

2.公路车的速度还能刺激我们的肾上腺素，让我们感觉自己还有一颗年轻躁动的心，但又不至于太过危险。同时提供的线路，场地比较山地车多了一些。

3.人到中年喜欢的东西不要多，但一定要精。所以不防多花点钱，卖行对好一点的品牌，配件，骑行装备。毕竟这个爱好将陪着自己走完下半生。

4.多花点精力，去学习一些相关知识，买一些书，看一些纪录片。毕竟他是爱好。不论从运动角度，还有维修保养角度，多学一些才符合我们中年人的调性。

5.如果还有一颗远方不安的心，也可以选gravel公路车，准备两对轮组(或轮胎)，一对儿用来享受速度与激情。另一对宽胎大齿，也可以做一些轻度越野和远途。不至于太过危险。

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有很多评论，关于中年人身体条件的，我统一回复一下:

1.我今年47了，还勉强算是中年人吧。家里四辆车全是公路。其中平把公路和砾石车几何最为友好，但我其实最喜欢骑的是最激进的那辆pp。骑车还不是我最大的运动爱好，网球才是最爱。

2.题主无疑也是中年人，既然提出这问题，我想本来他的运动机能不会太差。真有运动机能问题，别说山地车，慢跑医生都不会建议。

3.山地车我也喜欢，也一直跃跃欲试，但坠山，钻林对我来说，我感觉太过危险，改成山马，又觉得没必要，几何上跟我的平把公路差不多，在城市里骑行，我干嘛要重复装备呢?

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